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- 宣威火腿是属于发酵食品，好的火腿表面会有一层霉菌。经云南微生物研究所研究得出结论，含有多种人体所需氨基酸和维生素E .不仅味道浓郁，适合炒、炖、等烹饪方式。
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- 正宗的宣威火腿很咸吗2017-10-20
- 真正的加工过的宣威火腿很咸的，因为要防止腐烂变质和生蛆，所以就沿用老方法，加了好多盐，腌一年多的瘦肉都腌熟了，内部的可以直接吃。
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- 宣威火腿是云南最著名的特产之一，其独特的风格和口感令人不能忘怀，与浙江金华火腿、江西安抚火腿齐名媲美，蜚声中外。
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- 火腿本身非常咸，所以要事先处理火腿，用烤箱将火腿表面烤出油，然后切片用蜂蜜水浸泡火腿放冰箱冷藏三日除咸提鲜。
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- 宣威火腿是云南特产，香味很浓， 火腿的香味是有层次的——简简单单的食材，简简单单的做法，出来的确是绝味的菜品。
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