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    云腿月饼

    苦荞茶什么时候喝比较好

    来源:云南秋晨食品有限公司 日期:2016-04-26 09:41:25 点击:4689 属于:云腿月饼
      苦荞茶作为养生的饮品,也是当今很多女性朋友消遣的养生茶,常喝苦荞茶对人体有很多好处,苦荞茶什么时候喝比较好?
     
      苦荞茶最主要的作用是降三高,至于什么时候喝苦荞茶比较好没有特殊规定,随时都可以喝,特别是糖尿病患者可以多喝苦荞茶,对于其他朋友建议饭后一小时喝就健胃消食的功效。不建议饥饿状态下饮用,因为腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话,肯定会加重饥饿感,特别是低血糖人士,此时会出现血糖下降的不适症状,因此需要特别注意。
     
      饮用苦荞茶注意以下禁忌:
     
      1.苦荞性寒,故脾胃虚寒者,不宜多饮;
     
      2.苦荞茶多为炒制, 服用一个月后如果出现口干上火等迹象,可减少服用量及频率或停服几日即可;
     
      苦荞茶的服用方法和用量:
     
      袋装茶,一般一袋5克,一日早中晚 2 -3 袋就可以了,一袋一般可以反复冲泡3-4次; 有口味较大的一次泡两袋; 因为苦荞麦是粮食,所以长期食用都没有问题;
     
      夏季来了,爱喝茶的朋友可以多喝些苦荞茶,具体清热降火的作用,苦荞茶不同于别的茶,喝完的残渣是可以吃的,这样效果会更好,歆之坊苦荞茶是众多苦荞茶中的佼佼者,希望您能喜欢。

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